Hellenic Handball Federation

Official Website

Χορηγοί Ο.Χ.Ε.

30594220 1828130497490842 8556106531928539136 n
Δεύτερο Διακλιμακιακό Παμπαίδων- Παγκορασίδων Α’- Σε live streaming όλες οι δράσεις

Στην περιφέρεια της Ηπείρου και συγκεκριμένα στην Κόνιτσα πραγματοποιείται (10-14 Απριλίου 2018) η Δεύτερη Πανελλήνια Συνάντηση Επίλεκτων αθλητών και αθλητριών Κ14 υπό την καθοδήγηση της ΕΑΠ/ΟΧΕ σε συνεργασία με την Περιφέρεια Ηπείρου, τον Δήμο Κόνιτσας και την αμέριστη συμπαράσταση του Αντιπεριφερειάρχη Ηπείρου Γιάννη Καραμπίνα.

To πρόγραμμα
Τρίτη 10 Απριλίου 2018
16:30 Τελετή Έναρξης
16:30-18:00 Άμυνα 3:3 + Αιφνιδιασμός (Να κόβει 2ο πίβοτ ένας περιφερειακός ή ένα εξτρέμ και εφαρμογή με διπλό παιχνίδι)
Κλιμάκια: ΕΣΧΘ+ΕΣΧΑΜΑΘ
Προπονητές: Ιατρούδης- Κρανάκης- Βαρελτζής και ΠΟΠ

18:00-19:30 Άμυνα 5:1 + Αιφνιδιασμός (Να κόβει 2ο πίβοτ ένας περιφερειακός ή ένα εξτρέμ και εφαρμογή με διπλό παιχνίδι)
Κλιμάκια: ΕΣΧΑ + ΤΕ Πελοπόννησος
Προπονητές: Ιατρούδης- Κρανάκης- Βαρελτζής και ΠΟΠ

19:30-21:00 Άμυνα 3:2:1 + Αιφνιδιασμός (Να κόβει 2ο πίβοτ ένας περιφερειακός ή ένα εξτρέμ και εφαρμογή με διπλό παιχνίδι)
Προπονητές: Βαρελτζής και ΠΟΠ
Κλιμάκια: ΕΣΧΚΕ+ΕΣΧΔΕ+ΕΣΧΒΔΕ

22:30-23:00 Βίντεο- Συζήτηση

Τετάρτη 11 Απριλίου 2018
09:00-10:00 Ασκήσεις σταθεροποίησης του κορμού και κυκλική προπόνηση τεχνικής για πίβοτ
Κλιμάκια: ΕΣΧΘ+ΕΣΧΑΜΑΘ
Προπονητές: Ιατρούδης- Δεληχρήστος

10:00-11:00 Ασκήσεις σταθεροποίησης του κορμού και κυκλική προπόνηση τεχνικής για ίντερ
Κλιμάκια: ΕΣΧΑ + ΤΕ Πελοπόννησος
Προπονητές: Βαρελτζής- Τογανίδης

11:00-12:00 Ασκήσεις σταθεροποίησης του κορμού και κυκλική προπόνηση τεχνικής για εξτρέμ
Κλιμάκια: ΕΣΧΚΕ+ΕΣΧΔΕ+ΕΣΧΒΔΕ
Προπονητές: Αγγελόπουλος- Κότσιρας

14:30-16:30 Αερόβια διαδρομή για Στόμιο Κόνιτσας (όλα τα Κλιμάκια)

18:00-21:00
30’ προπόνηση τακτικής τμήματος σε σταθμούς: 2vs1 & 2vs2 στα εξτρέμ με Inter), 2vs2 στα 9m & 2vs2 (με πίβοτ και Περιφερειακοί, 3vs2 στα εξτρέμ (εξτρέμ-Inter-πιβοτ) 3vs2 στην περιφέρεια (περιφερειακοί με πίβοτ & χωρίς πίβοτ και 20΄-30΄ Διπλό παιχνίδι

Όλα τα κλιμάκια
Προπονητές: Ιατρούδης- Δεληχρήστος- Κρανάκης- Βαρελτζής- Τογανίδης- Αγγελόπουλος- Κότσιρας

22:00 Βίντεο- Συζήτηση

Πέμπτη 12 Απριλίου 2018
08:30-12:15 Πάσες και Συνεργασία με Συμπαίκτη για προσποίηση, Πάσα ή προσποίηση Σουτ από θέσεις και κλείσιμο με διπλό παιχνίδι
Κλιμάκια: Μικτές ομάδες
13:00 Γεύμα- Αναχώρηση

Πατήστε εδώ για να δείτε σε live streaming το διακλιμακιακό καμπ

https://www.youtube.com/channel/UC54zHzdcbnF-qKfbl8S5Tfg/live 

 

 

 

HB Training

HANDBALL PREMIER

osfplogoth aeklogoth paokogoth dukelogoth diomidislogoth aeroposlogoth filipposlogoth ymcalogoth fivoslogoth drama86logoth 	arisniklogoth pylaialogoth

Α1 ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ofnilogoth paokogoth kamaterologoth filipposlogoth anagennisilogoth panoramalogoth malexgiannitslogoth pylaialogoth kyklopeslogoth veroia2017logoth